西安市雁塔区等驾坡街道千户社区开展秋季中医健康知识讲座活动

为进一步提高辖区居民自身健康意识，自我保健、健康养生需求，10月17日，雁塔区等驾坡街道千户社区特邀陕西省妇女儿童中心开展秋季中医健康知识讲座活动。社区妇联、两委干部、楼栋长、居民参与活动。

活动中，讲师以传统的中医理论为主，现场为居民用PPT形式讲解，用通俗易懂的语言、具体生动的案例，向居民讲解了合理安排饮食和作息中医养生小知识，从秋季气温突变、睡眠不好、健康服药等方面为居民们讲解如何做好养生保健，并提醒老人切忌乱服药，服药前最好在医生指导下对症服药，提醒大家要注意科学饮食、合理膳食，并且帮助大家纠正平时影响健康生活习惯的误区等。活动结束后，针对居民提出的生活中疑问，讲师耐心细致的一一进行了现场解答。居民纷纷表示课堂知识“接地气”，非常受用，现场气氛热烈，得到了在场所有人高度好评！

雁塔区等驾坡街道千户社区党委书记朱梅表示：“开展此次中医养生保健讲座，是立足社区居民的实际需求，不仅普及了中医药传统文化，增强了居民们的自我保健意识，让其对中医的养生之道有了更加深刻的理解，更有助于提高居民们对疾病的预防能力，引导和帮助居民掌握科学的中医养生健康知识和健康生活方式，切实增强了居民自我保健意识。”

下一步，雁塔区等驾坡街道千户社区将立足辖区实际，充分发挥党建引领基层治理的优势，持续为辖区居民提供更加优质的便民服务。