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健康科普|静脉曲张不疼不痒?早防早治,才能远离“蚯蚓腿”!

发表时间: 2023-04-03 14:37:19

作者: 陕西省老年健康服务中心(陕西老年健康报)

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你是否也有这样的经历

久站后,小腿酸胀、发麻?

晚上睡觉,腿放哪都不舒服?

天气不冷,却时常抽筋?

……

当心,可能是静脉曲张找上门!

静脉曲张是怎么形成的

当下肢长期保持一个姿势不变时,会使血液瘀积在下肢静脉,易使静脉瓣膜功能受损,导致血液返流,从而造成静脉压力过高,静脉血管扭曲、扩张,形成静脉曲张。

下肢静脉曲张也被称为“蚯蚓腿”,是常见的四肢血管病症之一。“蚯蚓腿”不仅影响美观,还容易引发皮炎、皮疹,进而使皮肤破溃、感染,如果长时间没有得到治愈,甚至可能会形成“老烂腿”,严重者将面临截肢。一旦出现静脉曲张,切忌放任不管,早诊早治是关键!

静脉曲张有什么症状?

腿疼腿酸就是么让我们来看看吧

静脉曲张有哪些症状和危害

✦腿或脚踝肿胀

✦腿部沉重感和疲劳

✦腿部疼、痛或痉挛

✦皮肤烧灼或瘙痒,小腿抽筋,烦躁

✦皮肤的变化或皮疹

✦溃疡、开放性伤口(老烂腿)

此外,若血液长时间在静脉中瘀积,很容易形成静脉血栓,血栓脱落后极易堵塞在肺部,进而引起肺栓塞,甚至会引发猝死。

教师,护士,重体力劳动者

厨师,久坐、久站工作人员,孕妇等

老年人反复慢性咳嗽、便秘者

都是静脉曲张易发人群

得了静脉曲张别害怕

治疗方法不复杂

静脉曲张如何预防

1、避免过久的站立,或者长时间穿紧身衣物与鞋袜。

2、睡觉时在脚部垫上一些枕头,加强腿部的新陈代谢,使血液循环更通畅。

3、坚持做小腿按摩,每次按摩时间在20分钟以上,促进血液流动。

4、每天用热水泡脚,可以使用一些浴足泡腾片,更好的预防与治疗静脉曲张。

5、控制自身的饮食,杜绝油腻的食物,降低体重改善体脂率,平常坚持舒展筋骨做运动。

西安市红会医院温馨提示:

日常生活要多关注自身的腿部健康

静脉曲张更该早发现早治疗

出现症状及时进行专业检查

以免耽误最佳治疗期

(西安市红会医院)


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